Quiche sans croûte aux légumes du jardin
- Numéro de produit :
- 01304-52033
- Code CUP :
- 065651013045
- SCC :
- 10065651013042
- Ingrédients :
- ŒUF ENTIER LIQUIDE, FROMAGE RICOTTA (LACTOSÉRUM PASTEURISÉ, LAIT PASTEURISÉ, SEL, ACIDE CITRIQUE), ÉPINARDS, FROMAGE MOZZARELLA (LAIT PASTEURISÉ, INGRÉDIENTS LAITIERS MODIFIÉS, SEL, CULTURE BACTÉRIENNE, ENZYME MICROBIENNE), CRÈME (LAIT, CRÈME, MONO ET DIGLYCÉRIDES, PHOSPHATE DISODIQUE, CITRATE DE SODIUM, CARRAGHÉNINE), BROCOLI, CAROTTES, POIVRONS ROUGES, CHAMPIGNONS, OIGNONS SAUTÉS (OIGNONS, HUILE DE COLZA), AMIDON DE MAÏS MODIFIÉ, SEL, ASSAISONNEMENTS.
- Contient :
- Œuf, Lait
- Cachère :
- NON
- Format :
- 48 x 95 g
- Poids net :
- 4,5 kg
- Durée de
conservation/d’entreposage : - 365 jours lorsque conservés à ≤ -18 °C
Instructions de cuisson
- Instructions générales de cuisson :
- Le temps et la température peuvent varier selon l’appareil. Ajuster le temps de cuisson en conséquence. Attention, le plateau et son contenu peuvent être chauds lorsqu’ils sont retirés du four.
- Four conventionnel :
- Préchauffer le four à 350 °F.
Déposer sur une plaque de cuisson allant au four.
Congelé : Cuire pendant 30 minutes. - Micro-ondes :
- (1200 W) :
Sortir une quiche sans croûte congelée de la boîte.
La placer dans un plat de cuisson allant au micro-ondes avant de faire cuire.
Faire cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 90 secondes ou jusqu’à ce qu’elle soit chaude.
Retirer du micro-ondes et laisser reposer pendant 30 secondes.
Valeur nutritive
pour 95 g (1 quiche)
Teneur % valeur quotidienne
- Calories 130,15
- Lipides 7,58 g 12 %
- saturés 3,56 g 19 %
- + trans 0,139 g
- Cholestérol 202 mg
- Sodium 333 mg 14 %
- Potassium 152 mg 4 %
- Glucides 5,89 g 2 %
- Fibres 1 g 4 %
- Sucres 1,5 g
- Protéines 9,48 g
- Vitamine A 152 ER 15 %
- Vitamine C 0 mg 0 %
- Calcium 114 mg 10 %
- Fer 1,2 mg 9 %